Если Вашим постоянным спутником становится пониженный фон настроения, раздражительность, тревожность, физическая утомляемость, если Вы испытываете затруднения при планировании и решении поставленных задач, не стоит это терпеть.

Нагрузки и неприятности на работе не должны отражаться на ритме вашей повседневной жизни, а стресс не должен входить в привычку. Избавиться от этих неприятных состояний, восстановить душевное равновесие и физические силы, нормализовать психоэмоциональный фон и улучшить качество жизни в целом вам поможет Вам специально разработанная программа «Антистресс» санатория «Архангельское».

Антистресс-программа показана при следующих состояниях:

• синдром эмоционального выгорания, синдром большого города и синдром хронической усталости;
• снижение работоспособности, нарушение концентрации внимания и коммуникативных способностей;
• напряжение при умственном усилии, усталость от любой информации;
• переутомление при выполнении работы сверхурочно без выходных;
• повышенная утомляемость, расстройства адаптации;
• нарушение функции сна (бессонница или повышенная дневная сонливость);
• расстройства поведения и психоэмоциональной сферы с резкими перепадами настроения, эмоциональной лабильностью, конфликтностью;
• апатия и чувство ненужности.

Если вы столкнулись хотя бы с одним симптомом из приведенного списка, это уже может быть тревожным звонком и веской причиной для того, чтобы получить своевременную консультацию квалифицированных врачей, специалистов в своей сфере, пройти курс эффективных лечебных процедур. Практика показывает, что после прохождения реабилитационно-оздоровительной программы и отдыха в нашем санатории у пациентов за короткий срок восстанавливается активное участие в полноценной жизни, формируется контроль над жизнью, повышается уровень адаптации к нагрузкам, воздействию внешних негативных факторов, они достигают восстановления психологического и эмоционального равновесия.

Эффект от прохождения мероприятий оздоровительного курса «Антистресс»:

• улучшается психическое и физическое состояние организма, восстанавливаются силы и повышается работоспособность;
• кривая настроения растёт вверх, появляется энергичность, активность и настойчивость в достижении поставленных целей, организм обновляется и открывается «второе дыхание» для новых свершений;
• удается достичь снижения уровня стресса, повысить устойчивость нервной системы к вредным внешним воздействиям, адаптироваться к нагрузкам, как физическим, так и моральным;
• ключевым фактором является закрепление полученного результата надолго, происходит процесс формирования личностной мотивации для дальнейшего развития и пребывания в гармонии с собой и с окружающим миром.